Если Вы хотите получить огромное удовольствие и не использовать множество дорогостоящих косметических средств, используйте такую удивительную процедуру, как массаж лица. Вы можете вернуть своей коже красоту и тонус, избавиться от морщин и вернуть себе радость осознания собственной красоты, если будете обращаться к помощи массажа регулярно, будете делать его правильно и качественно.
Однако помните, что самостоятельно выполнить такой массаж трудно, ведь правильно массировать кожу лица – это не просто прикасаться к нему. Процедура будет успешной лишь в том случае, если Вы прибегнете к помощи квалифицированного профессионала. Тем более, для каждого типа кожи подходит свой массаж, что поможет определить только специалист.
Лучший фитнес для лица – массаж
Массаж благотворно влияет не только на тело. На кожу лица он оказывает те же благоприятные эффекты: делает мышцы более упругими, возвращает им тонус, избавляет от застойных явлений. Из глубинных слоев кожи выводятся токсины, отеки уходят, кожа снова сияет здоровьем. Состояние подкожного мышечного корсета напрямую отражается на внешнем виде кожи. Более «натренированные» мышцы лучше держат кожу, не позволяют образовываться складкам и провисаниям. Оказывается, натренировать мышцы лица не так легко, как мышцы тела.
Тренировки для лица можно отлично заменить профессиональным массажем. Мастер проработает те мышцы, которые отвечают за здоровье и молодость кожи. Результатом такого «фитнеса» будет существенное изменение цвета лица и состояния кожи.
Виды массажа и их эффективность
Среди современных видов массажа лица выделяют гигиенический, лечебный и пластический. К выбору вида массажа нужно подходить осторожно, ведь каждый из них предназначен для определенной проблемы кожи.
Гигиенический массаж
Это самый популярный и распространенный вид массажа лица. Основой данной процедуры являются растирания и поглаживания разной интенсивности. Назначают курс таких процедур в том случае, если существует необходимость в поддержании тонуса мышц лица. Поддерживая эластичность и упругость кожного покрова на максимальном уровне, Вы проводите эффективную профилактику старения. Данный массаж также активизирует клетки, которые вырабатывают коллаген. Поэтому эффективность от процедур будет увеличиваться даже после того, как пройдет некоторое время после окончания курса. Заметьте, что это достигается за счет ресурсов Вашего организма, а не благодаря действию косметических средств.
Лечебный массаж
На коже лица зачастую локализуются различные заболевания. Чаще всего это подкожные прыщи, невралгия и угревая сыпь. Массаж лица эффективно помогает избавиться от этих проблем. Сегодня разработано много авторских методик, которые помогают избавляться от кожных высыпаний.
Данные методики основаны на том факте, что пощипывания, которые мастер совершает с определенным ритмом и частотой, очищают сальные железы. Их работа нормализуется и угревая сыпь исчезает. Косметические средства в своем большинстве направлены на то, чтобы замаскировать проблемы кожи. Выбирая в качестве альтернативы лечебный массаж, Вы полностью избавляетесь от высыпаний и возвращаете своей коже здоровый вид.
Пластический массаж
Этот массаж рекомендуется проводить после 35-40 лет. В этом возрасте кожа лица и его мышцы нуждаются дополнительном стимулировании, чтобы восстанавливать упругость и тургор. Специалист выполняет достаточно сильные и ритмичные движения, работа сальных желез при этом активизируется (при старении сухой кожи это особенно важно), обменные процессы в коже усиливаются.
Такая стимуляция достигает как глубоких слоев кожи, так и мимических мышц, морщины постепенно разглаживаются, овал лица улучшается, кожа вновь сияет здоровьем. Мастер может предложить Вам использовать во время массажа сыворотку или крем, содержащий активные ингредиенты в высокой концентрации. Эффект от процедуры при этом усиливается, а тонус кожи быстрее восстанавливается.
Противопоказания для проведения массажа лица
К сожалению, не всем и не всегда допустимо прибегать к манипуляциям с мышцами и кожей лица. Если у Вас на коже есть ссадины, царапины или другие повреждения кожного покрова, от массажа лучше временно воздержаться. Не стоит делать массаж и сразу после процедуры микродермобразии или глубокой чистки лица. Если же у Вас много родинок на лице или проявилась аллергическая реакция, перед началом массажных процедур проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом.
