Как правильно ухаживать за волосами

С самых ранних лет каждая женщина должна воспитывать в себе привычку заботиться о своих волосах. Своевременное достаточное очищение волос и их постоянное увлажнение, правильное и сбалансированное питание – все эти факторы являются составляющими правильного ухода. За волосами необходимо ухаживать не время от времени, а систематически, поскольку они испытывают на себе негативное влияние экологии, фенов, отопительных приборов, средств для укладки, вредных привычек, стрессов и др.

Очищение

Для многих людей сейчас привычно мыть голову практически каждый день. Однако если Вы спросите свою маму или бабушку, вряд ли они ответят, что делали то же самое в свое время. Вы будете удивлены, но они ответят, что мыли голову не чаще раза в 5 дней! Можно возразить, что тогда экология была лучше, да и такого выбора средств для укладки не было, но тем не менее…

Волосы могут стать тусклыми и ломкими в результате слишком частого использования шампуней, что пересушивает волосы. Поэтому рекомендации косметологов заключаются в том, чтобы постепенно увеличивать время между мытьем головы до 2-3 дней или хотя бы начать мыть волосы по мере их загрязнения. Не менее важен при этом шампунь, который необходимо правильно подобрать для Вашего типа волос, и мытье головы мягкой (кипяченой, талой или дождевой) водой, температура которой должна быть комфортной, но не слишком высокой.

Процедуру мытья головы тоже нужно выполнять правильно. Если Ваши волосы сухие или окрашенные, сделайте перед мытьем массаж с питательными маслами (кокосовым, репейным, льняным или касторовым). Шампунь во время мытья нельзя наливать на голову, его необходимо выдавить на ладонь и вспенить руками, а затем наносить эту пену мягкими круговыми движениями на волосы, уделяя внимание и коже головы, а не только самим волосам. Промывание под проточной водой является неотъемлемым этапом мытья головы, Вы потратите на это не намного больше времени, чем на взбивание пены и мытье, но тем не менее это очень важно.

Втирая в грязные волосы муку, пудру, отруби, а затем, удаляя это гребнем и полотенцем, также можно очистить волосы, даже не используя воду, и эти способы давно известны. Сегодня существует современный аналог такого очищения волос. Это так называемый сухой шампунь, который представляет собой ту же пудру, но с добавлением дополнительных косметических компонентов. Однако такой способ очищения волос необходимо использовать только в экстренных случаях.

Если Вы достаточно часто пользуетесь различными средствами укладки, не лишним будет провести глубокую очистку волос. Данная процедура проводится раз в месяц или реже при наличии специальных косметических средств, которые теперь можно приобрести в специализированных магазинах, а не только в косметических салонах.

Увлажнение

Всем известно, что увлажнение волос необходимо и очень важно. Но это теория. На практике, как правило, использование бальзама, кондиционера или увлажняющей маски, приобретенных в магазине, являются достаточными процедурами. При этом мы забываем о многих других не менее действенных средствах увлажнения волос, которые значительно их преобразят.

Дополнительные процедуры по увлажнению волос можно проводить как в домашних условиях, так и в салоне. Среди домашних масок наилучший эффект дают такие средства как маска из простокваши, маска из яичного желтка, маски с растительными маслами, маска из хны и меда, маска из алоэ и лука и многие другие. Рассматривая салонные процедуры увлажнения волос, стоит отметить фитоламинирование на основе натуральных экстрактов.

С помощью этой процедуры Вы можете не только без вреда для волос изменить их цвет, но и вернуть им здоровый вид, блеск и гладкость! Фитоламинирование – процедура для всех женщин без исключения, даже для беременных и кормящих. Не имеет значения, какой длины Ваши волосы, какой у них цвет и структура, выпрямляли ли Вы их, окрашивали или делали завивку – эта процедура для Вас.

Питание

При уходе за волосами значение имеет не только питание самих волос, но и наш рацион в целом. Остановимся на этом поподробнее. Если Вы хотите иметь красивые, густые и длинные волосы, необходимо сбалансированно и правильно питаться. В список продуктов, регулярно употребляемых обладательницей роскошных локонов, должны входить орехи, кисломолочные продукты, жирная рыба, овощи, семечки, растительные масла, злаки, фрукты, мед. Желательно сократить употребление кофе, газированных напитков и алкоголя и следить за поступлением достаточного количества чистой воды в организм, имеется в виду чистая минеральная питьевая вода без газа.

Регулярным должно быть и питание самих волос. Используйте для этого питательные маски с натуральными растительными маслами, прополисом, ржаным хлебом. Магазинные питательные маски также весьма полезны. Если Ваши волосы ослабленные и сухие, делайте маски чаще, пару раз в неделю. Потом достаточно будет и одного раза в 7 дней. Жирные волосы нуждаются в дополнительном питании реже – раз в 10 дней.

Если же Вам не хватает терпения, и Вы хотите, чтобы волосы засияли здоровьем сию минуту, примените процедуру элюминирования волос. Краска «Elumine», которая используется при данной процедуре, не только красит, но и питает и лечит Ваши волосы, что вполне можно рассматривать как безвредную альтернативу окрашиванию.

Состояние всего организма несомненно отразится на состоянии волос. Тусклые локоны, посеченные кончики можно попробовать спрятать за замысловатой прической. Но нет лучше аксессуара, подходящего к любому образу, чем здоровые распущенные ухоженные волосы!