С древнейших времен каждой девушке хотелось иметь красивые, длинные, здоровые волосы, это даже считалось ее гордостью. Однако для того, чтобы они выглядели именно так, необходимо приложить немало усилий, ведь не всех природа наградила роскошными локонами. В наше время многие женщины идут на различные хитрости для того, чтобы их волосы выглядели идеально. В данной статье хотелось бы предложить несколько достаточно легких правил, которые подарят вашим волосам превосходный внешний вид.
Мыть волосы нужно правильно
Мыть волосы, естественно, необходимо, но делать это нужно еще и правильно. Поэтому старайтесь мыть голову по мере того, как загрязняются ваши волосы. Совсем не обязательно делать это каждый день. Для мытья не используйте горячую воду, лучше всего подойдет теплая вода – кипяченая либо фильтрованная. Постарайтесь правильно подобрать шампунь. Его выбор зависит от типа и текстуры волос. Желательно также обратить внимание на содержание в нем лаурил сульфата. Такой шампунь лучше не покупать! Немного вспенив шампунь в руках, аккуратными движениями нанесите его на волосы. Затем следует тщательно смыть шампунь. Лучше всего для этого подойдет прохладная проточная вода. Не будет лишним, если ополоснуть волосы в травяном отваре.
Сушить волосы нужно правильно
Обязательно научитесь после мытья головы правильно высушивать волосы. Так, строго запрещается отжимать и сушить полотенцем, так как в результате этого волосы становятся ломкими. Поэтому, промокните волосы натуральной тканью и дайте им слегка подсохнуть. Постарайтесь не применять для сушки волос фен, будет лучше, если волосы высохнут естественным путем. Если же Вы не можете обойтись без фена, то приобретите фен с ионизирующей функцией и сушите волосы на среднем режиме.
Расчесывать волосы правильно
Желательно не расчесывать мокрые (влажные) волосы, так как они будут сечься и станут ломкими. Расчесывайтесь всегда бережно: для этого распределите волосы на пряди и аккуратно прочесывайте, начиная от кончиков к корням. Немаловажно подобрать правильную расческу. Для повседневного причесывания отлично подойдет обычная деревянная расческа с редкими зубчиками. Для укладки можете взять щетку с мягкой щетиной, а также с пластмассовыми ворсинками.
Позаботьтесь о правильном питании
Обязательно следует помнить, что для красоты волос просто обязательно необходимо полноценное, правильное, а самое главное здоровое питание. Включите в свой рацион большое количество овощей, фруктов, натуральных масел. Также для волос полезно употребление кисломолочных продуктов. Кроме того, можно употреблять их как внутрь, так и делая полезные маски для волос. Осенью и зимой, желательно начать применять специальные комплексы витаминов. Также достаточно негативное воздействие на волосы оказывает и курение. Даже, если Вы будете часто находиться в прокуренном помещении, Ваши волосы могут стать тусклыми, ломкими и безжизненными.
Необходимо постоянно следить за состоянием волос
Почаще нужно обращать особое внимание на общее состояние Ваших волос: не пересушены ли они, нет ли посеченных кончиков, достаточно ли они блестящие и шелковистые, не появилась ли перхоть. Как только Вы заметили у себя хотя бы один из недостатков, то, по возможности, постарайтесь обратиться к парикмахеру за советом. Отличным способом предотвращения для слабых, безжизненных волос с посеченными кончиками является «горячая стрижка», либо стрижка горячими ножницами. Благодаря этой процедуре кончики волос станут более аккуратными и обретут здоровый внешний вид.
Не забывайте баловать свои волосы
С течением времени, чем старше мы становимся, наши волосы начинают требовать к себе особого внимания, а также более тщательного ухода. Хотя и молодым девушкам не стоит забывать, что волосы нуждаются в особом уходе. Выберите определенные дни и начните делать восстанавливающие, либо питательные маски для волос, а также массаж кожи головы, либо довольно приятные процедуры в салоне. Попробуйте такую процедуру, как фитоламинирование, а в более зрелом возрасте можете рискнуть и сделать мезотерапию, полезную как для волос, так и для кожи головы.
Позаботьтесь о своем здоровье
Ни для кого не является секретом, что красивые, ухоженные волосы свидетельствуют о состоянии здоровья организма в целом. Старайтесь поменьше нервничать, не подвергайтесь депрессиям, стрессам, хорошо высыпайтесь.
Ну, и самое главное относитесь к своим волосам с любовью и трепетом. Пускай это станет для Вас привычкой! Независимо от стрижки, длины волос и вида прически, самое главное, чтобы волосы выглядели здоровыми, блестящими и ухоженными – вот самый главный секрет роскошного вида ваших волос!
